心脑血管疾病的食疗是什么?

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心脑血管作为中老年人的头号杀手之一，日常饮食对心脑血管患者很重要。心脑血管患者的日常食疗：三少：少盐少油少酸。食盐过多会导致血压升高，无形中增加了血管壁的压力，因此，日常饮食中，要清淡清淡再清淡，尽量多吃粗粮、蔬菜、水果等碱性食物，使血液呈弱碱性，才是正常的情况。