想想犯困的时候一般是在什么情况会觉的很困？?
犯困的时候一般是会在中午或者是酒足饭饱以后无聊的情况下会导致出现又发困，另外就是在服用一些感冒药物以后，也会导致出现有发困犯困的症状当身体处于一个疲劳状况的时候，也是会出现犯困的，还是应该及时的进行身体调理来改善目前身体的状况
高三很困就睡不着如何治疗?
治疗失眠，首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲"胃不和则卧不安"，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果)，我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等)根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝您健康。
很困却睡不着怎么办？?
明确病因是治疗失眠的关键。睡眠卫生教育，心理治疗，药物治疗，中医中药调理。每天要养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息。睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐，对于睡眠质量的提高都有好处。也可以服用安神补脑液。