我是学生身高168体重62我想尝试中医减肥因

Question

我是学生身高168体重62我想尝试中医减肥因为听说可以调体质所以想试试看能不能减肥希望在自己的理想体重...请问瑞丰路的中医诊所也有看减肥吗?希望吃药或给意见

Answer 1

中医减重健保不给付,一般而言会根据患者体质属性来治疗,看是要服用中药或是针灸治疗,而且也不是每一次都非得开同一种药,仍应根据当下的情况与反应来调整,有时在减重中,一些其它症状也会缓解,当然饮食与运动作息调整也是必要的.

Answer 2

奶好∶乘车头晕，可能是贫血或血液无法上行所致，可请中医师调理。祝福奶。

Answer 3

奶好∶想减肥最重要，要把握三原则；〈1〉少吃-七分饱即可，禁宵夜、冷饮、肉类、〈2〉多动─不需在室外运动，室内随处可动、或抬脚、或跳绳、或仰卧起坐。〈3〉恒心-不要动一天，休息十天。只要奶坚持下去，短时间应可减到理想体重，目前市场上使用的减肥药，很多会伤身体，最好自我减肥。祝福奶。

Answer 4

奶好以身体质量指数来说尚称正常范围，或许先以运动为主较好。减肥少吃多运动并持之以恒才是关键，适时搭配中医中药会有助益，补充一篇我写的减肥减重相关文章供参考，系列文章1-4可合并参阅会更有概念，有正确概念才能减肥成功。祝福您。文章网址-http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zfKQv7GYGQLngEyGywngId0-/article?mid=11&prev=26&next=2606