晚饭吃什么减肥效果最好?
晚饭选择低热量食物，如玉米、燕麦、黄瓜等，有助于促进肠道蠕动，减少食物堆积，虽减肥效果缓慢，但结合医院的埋线减肥，通过将蛋白线埋入穴位刺激，疏通经络，加速体内脂肪代谢，可有效减肥。此外，适量运动也是关键，综合饮食与运动策略，能够更高效地达到减肥目标。
血糖高早饭吃什么最好?
糖尿病的患者建议早餐也是有一定的主食以及蔬菜还有蛋白质主食，可以以馒头和窝头为主，不建议使用包子馅饼油条等这一类的主食，蔬菜的话，建议也是以绿色的青菜为主，而且蔬菜的量要占到总体饭量的一半，建议早餐的时候可以食用半包牛奶或者一包牛奶，同时可以加用一个鸡蛋来补充蛋白质，糖尿病的患者早餐可以有一份蔬菜汤，蔬菜汤中不要放面粉和淀粉，少油，要清水煮的菜汤，不建议食用小米粥，大米粥，八宝粥等这一类稀饭，糖尿病的患者也不建议早餐的时候食用馄饨，面条，水饺等这一类主食，因为这一类主食面食的含量比较高，蔬菜的含量比较低，食用后容易引起餐后血糖的升高。
稀饭吃多了会不会得糖尿病?
稀饭吃多了不会得糖尿病，因为糖尿病的发病和遗传、肥胖、生活方式、外界环境、胰岛细胞功能以及胰岛素抵抗这些因素有很密切的关系，正常的人不会因为大量的喝稀饭而得糖尿病，因为当稀饭吃进去后，人体在吸收葡萄糖的同时也会刺激胰岛产生足够的胰岛素，胰岛素在降血糖方面具有重要的作用，一般只要机体内环境处于稳定状态，就不会因为进食过多、过甜而患上糖尿病。所以稀饭吃多了和得糖尿病没有必然联系。
炒米喝多了宝宝会拉肚子吗?
炒米如果在喝多的情况下宝宝有可能会出现拉肚子。最好建议您不要多使用一些炒米，因为宝宝的肠胃功能没有发育成熟，宝宝在拉肚子期间最好建议您要多吃一些清淡比较容易消化的流质饮食或半流质饮食比较好。比如可以多吃一些米粥，面条，稀饭，菜汤等食物比较好，要避免进食一些生冷油腻辛辣刺激性的食物。
汤泡饭吃有哪些好处和坏处?
汤泡饭对于身体状况来说也是有好处的，可以利于吸收，另外在身体上肠胃不好的患者尽量的可以去吃一些汤泡饭，同时还要注意清淡饮食，不要吃辛辣和辛辣生冷刺激的食物，对于身体恢复和肠胃来说都是有着一定的好处，有帮助的作用的，也建议根据实际情况来调理自己的身体状况。