天包地牙齿矫正可通过正畸治疗改善，常见方法包括传统金属托槽矫正、隐形矫正器和自锁托槽矫正。天包地是一种常见的牙齿畸形，表现为上颌前突或下颌后缩，可能与遗传、不良口腔习惯或骨骼发育异常有关。传统金属托槽矫正在牙齿表面粘贴金属托槽，通过弓丝施加力量逐步移动牙齿，适合严重畸形；隐形矫正器使用透明牙套，美观舒适但价格较高；自锁托槽矫正减少摩擦力，缩短治疗时间。正畸治疗通常需1-3年，矫正前需进行口腔检查、拍片和模型分析，医生会根据情况制定个性化方案。矫正期间需注意口腔卫生，避免过硬或黏性食物，定期复诊调整矫正器。对于骨骼性天包地，可能需要联合正颌手术，以改善面部轮廓和咬合功能。生活习惯如吮吸拇指、口呼吸等也可能导致天包地，矫正期间需戒除不良习惯。早期干预可减少治疗难度，建议儿童在7岁左右进行正畸筛查。