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血糖高的人可以食用倭瓜和红薯吗?

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王飞 住院医师
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血糖高的人可以吃糖醇吗?
通常情况下,血糖高的人可以吃糖醇,但需适量。 糖醇在化学结构上与糖类似,但糖醇的代谢途径与葡萄糖不同,糖醇在肠道内的吸收速度比葡萄糖慢,进入血液后,不需要胰岛素的参与就可以被部分代谢,所以在摄入糖醇后血糖的升高幅度比摄入普通糖类要小得多,这使得血糖高的人可以食用糖醇。 虽然糖醇对血糖的影响相对较小,但如果大量食用糖醇,可能会导致一些胃肠道不适,如腹胀、腹泻等,而且糖醇仍然含有一定的热量,如果摄入过量,这些热量会在体内堆积,进而影响血糖的控制。需适量食用。 患者在制作糕点、饮品等食品时,可以用糖醇替代部分蔗糖,保持适量运动,如散步、瑜伽等,但避免过度劳累,运动强度要循序渐进。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

糖尿病吃红薯叶有什么好处?
糖尿病通常是一种代谢性疾病,而红薯叶是一种可以食用的绿叶蔬菜,富含多种维生素、矿物质和植物化合物,糖尿病患者吃红薯叶的好处通常有补充营养素、控制血糖、降低胆固醇、改善胰岛素抵抗。 1、补充营养素:红薯叶中含有丰富的维生素C、叶酸、铁等营养素,有助于补充营养。 2、控制血糖:红薯叶中含有丰富的纤维素,可以减缓血糖的升高。 3、降低胆固醇:红薯叶中富含叶黄素和β-胡萝卜素等化合物,具有降低胆固醇的作用。 4、改善胰岛素抵抗:红薯叶中的多酚化合物具有抗氧化和抗糖化作用,可以改善胰岛素抵抗。 虽然红薯叶对糖尿病患者有益,但并不能替代其他药物和治疗措施。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

血糖高能吃黄金贡柚吗?
一般情况下,血糖高的患者是否能吃黄金贡柚,需要根据具体情况来定,如有疑问,建议及时到医院就诊。 1、能吃的情况:如果患者血糖控制相对稳定,通常能吃黄金贡柚,黄金贡柚是常见的一种水果,含有维生素C、胡萝卜素以及多种微量元素,能够为身体补充营养,增强免疫力,一般不会导致病情加重,不必过于担心。但需要适量,以免引起消化不良。 2、不能吃的情况:如果患者近期血糖控制不佳,处于较高水平,或者同时伴有其他并发症,一般不能吃黄金贡柚,因为黄金贡柚还含有一定量的糖分,摄入后可能会导致血糖进一步升高,从而加重病情。 在此期间,建议合理饮食,多喝温水,戒烟戒酒,避免剧烈运动,定期监测血糖水平。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

支气管肺炎能吃红薯吗?
支气管肺炎患者能适量吃红薯。 建议用量:200g/天 红薯中含有碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素等物质,可以帮人体补充所需的能量,并且利于消化,有助于预防便秘。另外,红薯具有健脾胃的功效,能够提振食欲,从而增强免疫力,利于病情恢复。 红薯可以削皮直接吃或蒸熟食用,不宜多吃,否则可能导致腹胀。不建议红薯与柿子、香蕉、酸菜同食,以免引起腹痛、结石等。红薯过敏者、糖尿病患者、胃酸过多者不宜吃红薯,以避免发生过敏反应或使病情加重。 支气管肺炎患者应避免吃油腻、刺激性食物,如烤肉、啤酒、辣椒,可以吃清淡易消化的食物,如小米粥、玉米、豆腐。日常注意饮水,保持良好的作息习惯,促进身体康复。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

血糖高能吃山芋粉吗?
一般情况下,血糖高的患者是否能吃山芋粉因人而异,通常与患者的具体情况有关。 1、能吃:如果血糖高的患者血糖控制较好,没有吃其他淀粉含量较高的食物,通常是可以吃山芋粉的。山芋粉富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质,对血糖有一定的控制作用,但在烹调山芋粉时,避免食用过多的油盐,以免增加不健康的因素。 2、不能吃:如果血糖高患者血糖控制一般,吃了其他淀粉含量较高的食物,通常是不可以吃山芋粉。山芋粉含有淀粉,过多摄入可能导致血糖升高。 日常生活中,注意饮食健康、清淡、易消化,多吃富含维生素和膳食纤维的水果和蔬菜,多饮温开水,避免抽烟、饮酒、饮浓茶,定期去正规的医院进行检查。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

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