小儿的扁平足怎么治疗

Question

小儿的扁平足怎么治疗

Answer 1

小儿扁平足可通过足弓支撑训练、矫形鞋垫、物理治疗、手术治疗等方式改善。扁平足通常由遗传因素、韧带松弛、肌力不足、骨骼发育异常等原因引起。

1、足弓支撑训练

赤足行走沙滩或鹅卵石地面有助于刺激足底肌肉发育，家长需每日引导孩子进行10分钟提踵运动，重复进行可增强胫骨后肌力量。

2、矫形鞋垫

定制医用矫形鞋垫能有效分摊足底压力，建议选择硬度适中的聚乙烯材质，家长需每3个月评估孩子足部发育情况并调整鞋垫弧度。

3、物理治疗

超声波治疗联合低频电刺激可改善局部血液循环，可能与跟骨外翻、距下关节旋前等因素有关，通常表现为行走易疲劳、足跟疼痛等症状。

4、手术治疗

跟骨截骨术或距下关节制动术适用于重度结构性扁平足，可能与先天性垂直距骨、跗骨联合等因素有关，通常伴有步态异常、踝关节不稳等症状。

避免让孩子长期穿软底鞋，适量补充维生素D和钙质，定期到儿童骨科复查足部发育情况。