鸡蛋对增强性功能有一定帮助，但并非直接治疗性功能障碍的药物。鸡蛋富含优质蛋白、锌、维生素E等营养素，有助于维持正常性激素水平和生殖健康。
1、优质蛋白
鸡蛋中的优质蛋白是合成性激素的重要原料，适量摄入有助于维持内分泌平衡。
2、锌元素
鸡蛋黄含有的锌元素参与睾酮合成，对男性性功能具有调节作用。
3、维生素E
鸡蛋中的维生素E具有抗氧化作用，可保护生殖细胞免受自由基损伤。
4、胆固醇
鸡蛋中的胆固醇是性激素合成前体，但过量摄入可能增加心血管疾病风险。
建议将鸡蛋作为均衡饮食的一部分，每日1-2个为宜，性功能障碍患者应及时就医排查器质性疾病。