胃酸过多可通过调整饮食、服用抑酸药物、使用胃黏膜保护剂、中医调理等方式缓解。见效快的方法主要有氢氧化铝、雷贝拉唑、硫糖铝、针灸等。
1、调整饮食避免辛辣刺激食物,少食多餐,选择碱性食物如苏打饼干中和胃酸。进食后保持直立姿势,睡前2小时禁食。
2、抑酸药物质子泵抑制剂雷贝拉唑能快速抑制胃酸分泌,H2受体阻滞剂法莫替丁可减少胃酸量,需遵医嘱短期使用。
3、胃黏膜保护硫糖铝能在溃疡面形成保护膜,铝碳酸镁可中和胃酸并促进黏膜修复,枸橼酸铋钾兼具杀菌和保护作用。
4、中医调理针灸中脘、足三里等穴位可调节胃肠功能,中药方剂如左金丸对肝胃郁热型反酸有较好效果。
长期反复胃酸过多需完善胃镜检查,排除胃食管反流病等器质性疾病,日常保持情绪稳定有助于减少胃酸分泌。
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