黄豆和虾可以一起食用，不存在绝对禁忌，但部分人群可能因个体差异出现胃肠不适。
1、消化负担
黄豆富含膳食纤维和植物蛋白，虾含有动物蛋白，两者同食可能增加消化负担，胃肠功能较弱者易出现腹胀。
2、嘌呤叠加
虾属于中高嘌呤食物，黄豆嘌呤含量中等，痛风患者大量同食可能诱发尿酸升高，建议控制摄入量。
3、过敏风险
虾是常见过敏原，部分人对黄豆也存在过敏反应，敏感体质者需警惕交叉过敏可能。
4、营养吸收
黄豆中的植酸可能影响虾所含矿物质吸收，但通过浸泡或发酵处理黄豆可降低植酸含量。
健康人群适量搭配食用无碍，特殊体质者需根据自身情况调整饮食结构，出现不适及时就医。