小基数怎样减肥?
饮食方面，小基数，想要减肥，最好调整自己的饮食结构，如把白米饭换成糙米饭、红薯、黑米、白米等混合煮的主食，如果是爱吃肉的，可以把猪肉等换成鱼虾肉，还有多吃蔬菜，少吃甜食，尽量避免进食高热量的油炸食物，吃饭七八分饱就可以了，注意控制每一餐的入量，还有就是要细嚼慢咽。运动，如果以前不爱运动，那就要开始运动，这样效果还是比较明显的，如果是一直都坚持运动，就要检查一下运动的方式是不是比较单一。这时，可以尝试不同的运动方式，这样可以让身体更多的消耗热量，也让运动变得更加有趣。
大基数减肥适不适合吸脂?
打激素减肥是可以进行吸脂的，但是吸脂的话需要进行多次手术，术前需要在身体上加强营养，保证充足的睡眠。意见建议：能通过生活干预的方式来进行减肥，就不要进行手术，手术后会极容易出现反弹的情况，可以在饮食上吃一些低脂肪的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
基数大能开合跳吗？?
开合跳是有氧和无氧相结合的一种运动方法。每次做运动之前建议最好要进行热身运动，开合跳适合有运动基础的人的一种锻炼方法，因为开合跳是一种跳跃式的运动，可以提高心肺功能，而且也可以起到塑身的效果。
生长基数正常脑垂体正常吗？?
生长基数反应的是人体的一个生长发育的情况，如果这个指标是正常的，这就说明您的生长发育没有什么问题，营养方面都还好，和脑垂体的关系不是特别大，不要担心。
小基数掉秤很快是怎么回事?
减肥10天瘦了6斤，现在体重94，喝水多偶尔运动，每天基础热量吃的够，这个情况是可以的，一定要合理饮食，如果通过控制饮食减肥的话，很容易出现反弹，很容易出现营养不良的情况。