吃九制陈皮有什么好处？

Question

吃九制陈皮有什么好处？

Answer 1

九制陈皮具有理气化痰、健脾开胃等功效，适合食欲不振或痰多咳嗽时适量食用，可搭配山楂、茯苓等药材增强效果，但胃酸过多者慎用。

1、理气化痰

九制陈皮含挥发油及橙皮苷，能稀释呼吸道黏液，缓解痰多症状，慢性支气管炎患者可遵医嘱使用氨溴索、乙酰半胱氨酸或桉柠蒎肠溶软胶囊辅助治疗。

2、健脾开胃

其苦味成分刺激消化液分泌，改善功能性消化不良，儿童积食时家长可配合小儿消食颗粒、健胃消食片或保和丸，同时需控制单次食用量避免反酸。

3、抗氧化

陈皮多酚类物质帮助清除自由基，慢性炎症人群可联合维生素C片、谷胱甘肽或辅酶Q10胶囊，食用时避免与浓茶同服影响吸收。

4、调节血压

橙皮苷成分具有轻微血管扩张作用，高血压患者需在医生指导下配合缬沙坦、氨氯地平或厄贝沙坦等药物，不可替代正规降压治疗。

建议每日食用量不超过10克，阴虚体质及孕产妇应咨询中医师，服用华法林等抗凝药物者需警惕可能的相互作用。