葛根煮水具有解热生津、透疹退热、升阳止泻、改善心脑血管功能等功效,适合外感发热、麻疹不透、泄泻及高血压人群适量饮用。
1、解热生津葛根中的葛根素能扩张血管促进汗液分泌,适用于风热感冒初期发热口渴症状。可搭配金银花增强效果,脾胃虚寒者慎用。
2、透疹退热所含大豆苷元有助于麻疹等疹毒外透,对儿童疹发不畅伴随低热有效。需在医生指导下配合升麻等药物使用,避免单独大量饮用。
3、升阳止泻通过抑制胃肠平滑肌痉挛缓解湿热型腹泻,对暑季水样便有改善作用。严重脱水患者需及时补液治疗,不可依赖食疗。
4、改善心脑循环黄酮类成分能增加冠状动脉血流量,辅助调节高血压、颈动脉斑块患者的微循环障碍。需与正规降压药协同使用。
建议每日饮用不超过500毫升,避免空腹服用。糖尿病患者及孕妇使用前应咨询中医师,出现心悸、恶心等不适立即停用。
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