白内障术后饮食应注意什么

Question

白内障术后饮食应注意什么

Answer 1

白内障术后可以适量吃蓝莓、胡萝卜、深海鱼、鸡蛋等食物，也可以遵医嘱吃维生素C片、维生素E软胶囊、叶黄素酯片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物1、蓝莓

蓝莓富含花青素，有助于保护视网膜细胞，减轻术后眼部氧化应激反应。

2、胡萝卜

胡萝卜含有丰富β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，促进角膜上皮修复。

3、深海鱼

三文鱼等深海鱼类富含ω-3脂肪酸，具有抗炎作用，有助于减轻术后炎症反应。

4、鸡蛋

鸡蛋蛋黄含叶黄素和玉米黄质，这两种物质集中在视网膜黄斑区，具有光保护作用。

二、药物1、维生素C片

维生素C是重要的抗氧化剂，能促进胶原蛋白合成，加速切口愈合。

2、维生素E软胶囊

维生素E可保护细胞膜免受自由基损伤，减少术后角膜内皮细胞丢失。

3、叶黄素酯片

叶黄素是视网膜重要成分，补充叶黄素有助于维持黄斑区正常功能。

4、葡萄糖酸锌口服溶液

锌参与多种酶活性，缺锌会影响伤口愈合速度，适量补充有助于术后恢复。

术后应保持饮食均衡，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，注意用眼卫生，按医嘱定期复查，出现眼红眼痛等异常及时就诊。