结缔组织的寿命一般与个体寿命相当，实际时间受到组织类型、代谢速率、损伤修复能力、慢性疾病等多种因素的影响。
1、组织类型：
肌腱韧带等致密结缔组织更新缓慢寿命可达数十年，皮下疏松结缔组织代谢较快寿命相对较短。
2、代谢速率：
年龄增长导致胶原蛋白合成减少，代谢速率下降会影响结缔组织的自我更新能力。
3、修复能力：
局部缺血或反复微损伤会降低成纤维细胞活性，导致组织修复能力下降影响寿命。
4、慢性疾病：
糖尿病或自身免疫性疾病可能加速结缔组织退化，类风湿关节炎可导致关节囊寿命缩短。
保持适度运动与均衡营养有助于维持结缔组织健康，出现持续性疼痛或活动受限应及时就医评估。