肱骨外上髁炎主要表现为肘关节外侧疼痛、握力下降、局部压痛及活动受限，症状发展可分为早期酸痛、进展期持续性疼痛和终末期功能障碍三个阶段。
1、早期表现
肘关节外侧间歇性酸痛，提重物或拧毛巾时加重，休息后缓解，局部轻度压痛但无肿胀。
2、进展期表现
疼痛转为持续性，可放射至前臂，握力明显减弱，肘关节伸展时疼痛加剧，局部压痛显著。
3、终末期表现
出现握持功能障碍，夜间痛醒，肘关节僵硬伴肌肉萎缩，严重影响日常生活。
建议避免重复性腕部背伸动作，急性期可冰敷缓解疼痛，若症状持续需及时就医进行物理治疗或局部注射治疗。