流产后一般需要休养15-30天，实际时间受到身体恢复情况、流产方式、个人体质、并发症等因素的影响。
1、身体恢复情况
子宫内膜修复速度因人而异，出血量少或体质较好者可能缩短休养时间。
2、流产方式
药物流产对子宫损伤较小通常休养2周，手术流产需观察宫腔恢复情况可能延长至1个月。
3、个人体质
贫血或免疫力低下者需要更长时间恢复，建议通过血常规监测血红蛋白水平。
4、并发症
发生感染或宫腔粘连等并发症时，需遵医嘱延长休养期并配合抗炎治疗。
休养期间避免剧烈运动及重体力劳动，注意会阴清洁卫生，饮食应增加优质蛋白和含铁食物摄入，出现发热或持续腹痛需及时复诊。