白头发和什么有关如何治疗

Question

我今年30岁，以前头发很黑，但近几年由于生活和工作的压力很大，白发明显增多，我的父亲也是少白头，白发遗传吗？除此之外还用什么原因？该怎么治疗呢？

Answer 1

好多因素都会导致白头发增多，长期精神紧张、操劳，缺少营养，或用脑过度等。建议合理饮食，多锻炼、经常按摩头皮，吃写黑色实物，黑芝麻、核桃、黑豆等。