老人风湿腿疼可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、甲氨蝶呤等药物,也可适量食用深海鱼、生姜、樱桃、坚果等食物辅助缓解症状。
一、药物1. 双氯芬酸钠非甾体抗炎药,适用于轻中度关节疼痛,需警惕胃肠刺激。
2. 塞来昔布选择性COX-2抑制剂,胃肠副作用较小,需监测心血管风险。
3. 甲氨蝶呤改善病情抗风湿药,用于中重度类风湿关节炎,需定期检查肝功能。
4. 硫酸氨基葡萄糖软骨保护剂,适合骨关节炎患者长期使用,起效较慢。
二、食物1. 深海鱼富含欧米伽3脂肪酸,有助于减轻关节炎症反应。
2. 生姜含姜辣素可抑制炎性介质,建议每日食用不超过10克。
3. 樱桃花青素具有抗氧化作用,对痛风性关节炎有益。
4. 坚果提供维生素E和硒元素,建议选择无盐品种每日一小把。
老年患者用药需严格遵循医嘱,配合低强度有氧运动及关节保暖,定期复查血常规和肝肾功能。
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