乳腺脂肪瘤通常不能自愈，但多数属于良性病变且生长缓慢。脂肪瘤的处理方式主要有定期观察、手术切除、超声引导下抽吸、射频消融。
1、定期观察
体积较小且无不适症状的脂肪瘤可每6-12个月复查超声，监测大小及形态变化。
2、手术切除
直径超过3厘米或伴有疼痛的脂肪瘤建议手术完整切除，术后复发概率较低。
3、超声抽吸
适用于浅表脂肪瘤，通过细针抽吸液化脂肪组织，创伤小但可能存在残留。
4、射频消融
通过热能破坏脂肪细胞，适合不宜手术者，需多次治疗且费用较高。
日常应避免局部反复摩擦刺激，发现肿块短期内明显增大或质地变硬需及时就诊。