病毒性心肌炎的注意事项主要有充分休息、避免剧烈运动、监测症状变化、遵医嘱用药。
1. 充分休息
急性期需卧床休息，减轻心脏负荷，恢复期避免过度劳累，保证每日睡眠时间充足。
2. 避免剧烈运动
3-6个月内禁止高强度运动，康复后逐步恢复活动，运动强度以不诱发心悸、气促为限。
3. 监测症状变化
每日记录心率、血压，观察是否出现胸闷、下肢水肿等心力衰竭表现，症状加重需立即就医。
4. 遵医嘱用药
规范使用抗病毒药物如阿昔洛韦、营养心肌药物如辅酶Q10、对症治疗药物如美托洛尔等。
饮食宜清淡低盐，补充优质蛋白和维生素，避免烟酒刺激，定期复查心电图和心肌酶谱。