霉菌性阴道炎饮食应该哪些注意事项

Question

霉菌性阴道炎饮食应该哪些注意事项

Answer 1

霉菌性阴道炎患者饮食需注意避免高糖食物、精制碳水化合物、辛辣刺激食物及酒精，可适量摄入无糖酸奶、大蒜、十字花科蔬菜及全谷物。

1、避免高糖食物

高糖饮食可能促进念珠菌繁殖，加重霉菌性阴道炎症状。减少蛋糕、糖果、含糖饮料等摄入，选择天然低糖水果如莓类。

2、限制精制碳水

精米白面等精制碳水化合物会快速转化为血糖，建议用糙米、燕麦等全谷物替代，有助于维持血糖稳定。

3、忌辛辣刺激

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激黏膜充血，加重外阴瘙痒不适，炎症期间应保持清淡饮食。

4、禁饮酒精饮品

酒精可能降低免疫力并改变阴道微环境，啤酒、葡萄酒等含糖酒精饮品尤其需避免。

日常建议增加饮水促进代谢，保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内衣，症状持续需及时妇科就诊。