孕妇能吃豆腐皮吗?
孕妇可以适量吃豆腐皮。豆腐皮富含优质蛋白、钙、铁等营养素,有助于胎儿发育,但需注意食用量及个人...
李艳芳
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
豆腐皮嘌呤高吗?
豆腐皮嘌呤含量属于中等水平,每100克约含50-150毫克嘌呤,低于动物内脏但高于多数蔬菜。高...
痛风能吃豆腐皮吗?
痛风患者可以适量食用豆腐皮,但需控制摄入量。豆腐皮属于中嘌呤食物,嘌呤含量低于动物内脏但高于部...
豆腐皮中芹怎样做吃了好?
豆腐皮中芹可以清炒、凉拌或煮汤,搭配时注意少油少盐以保留营养。豆腐皮富含优质蛋白和钙,中芹含有...