痛经是女性常见症状,多数情况下属于正常生理现象,但需警惕病理性因素。痛经可分为原发性痛经与继发性痛经,前者与前列腺素分泌过多有关,后者可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病引起。
1、前列腺素影响原发性痛经主要与月经期子宫内膜前列腺素分泌增加有关,导致子宫收缩增强。可通过热敷腹部、服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解,严重时需就医排除器质性疾病。
2、激素水平波动月经期雌激素和孕激素水平变化可能加重痛感。建议保持规律作息,避免生冷饮食,必要时遵医嘱使用短效避孕药调节激素水平。
3、子宫内膜异位症继发性痛经可能与子宫内膜异位种植有关,表现为进行性加重的痛经。可伴随性交痛、不孕等症状,需通过超声检查确诊,治疗药物包括地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等。
4、子宫腺肌病子宫内膜侵入子宫肌层会导致经量增多、痛经加剧。典型症状为子宫均匀增大、质硬,确诊后可采用左炔诺孕酮宫内缓释系统或手术治疗。
建议记录痛经程度和持续时间,若疼痛影响日常生活或伴随异常出血,应及时至妇科就诊排查病因,日常注意保暖并适当补充富含欧米伽3脂肪酸的食物。
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