老是紧张头紧且后背不舒服，咋回事

Question

你好，我老是头紧后面背不舒服紧张不知道咋回事，

Answer 1

您好，您这属于紧张性头痛，紧张性头痛是由于头部与颈部肌肉持久的收缩所致，具有束带感，一过性障碍，和你的日常生活有关，多出现在焦虑症或抑郁症中。建议您先做自我的调节放松，不要总是处于紧张状态中，可听听舒缓的音乐来调节，药物可以用酮洛芬、普罗喹宗等。

Answer 2

颈背部紧张、不适考虑颈椎病的可能性较大，颈椎曲度变直、椎骨错位等会导致颈部肌肉紧张。建议您查一下颈椎正侧位片等，明确颈椎情况。颈椎病可以通过针灸、按摩等理疗方法松解肌肉，缓解症状。