你应该是因为太阳灼伤所致.太阳灼伤的病人大部分都是因为在露天游泳或长时间暴晒所致.其症状稍轻者皮肤红肿、疼痛，重的则会在灼伤部位出现水泡，而灼伤部位多数在躯干和双上肢.
出现晒伤,可先用凉水冲洗,或用冰敷等方法进行简单处理后,及时就医,不要自行在灼伤部位涂红花油等烫伤药,以免感染.
止痛可用阿司匹林，冷水浴也可减轻症状.应多喝水,不嗜酒,应该使皮肤保持干燥，不要将水泡挤破，否则使感染的机会增大。当皮肤有破损或水泡破裂，轻轻地去除表面的干燥部分，然后敷以抗生素软膏或可的松霜.
如果症状一般,可以不做过多的医疗处理,注意别弄破感染伤口即可.