腰椎间盘突出症引起的小腹隐痛可以通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整来缓解。腰椎间盘突出压迫神经可能导致小腹隐痛，需及时干预。药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，以及神经营养药物如甲钴胺。物理治疗可采用热敷、电疗和牵引疗法，帮助缓解疼痛和改善局部血液循环。生活方式调整包括避免久坐、保持正确坐姿、适度运动如游泳和瑜伽，以及加强核心肌群锻炼。若症状持续或加重，需及时就医，必要时考虑手术治疗如椎间盘切除术或椎间融合术。腰椎间盘突出症的治疗需综合多种方法，早期干预和长期管理是关键。