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如何根治前列腺肥大

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李勋 副主任医师
河南省中医院
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前列腺肥大症吃什么食物好?

前列腺肥大症患者可以适量吃西红柿、南瓜子、深海鱼、西蓝花、绿茶等食物,也可以遵医嘱使用非那雄胺片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊、普乐安片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物1、西红柿

西红柿富含番茄红素,具有抗氧化作用,有助于减轻前列腺组织的炎症反应。番茄红素可能通过抑制细胞增殖改善前列腺肥大症状。日常可将西红柿煮熟后食用,以提高番茄红素的生物利用度。

2、南瓜子

南瓜子含有丰富的锌元素和植物甾醇,锌元素对维持前列腺正常功能具有重要作用。植物甾醇可能通过抑制5α-还原酶活性,减少双氢睾酮的生成。建议每日食用去壳南瓜子10-15克。

3、深海鱼

三文鱼、沙丁鱼等深海鱼富含ω-3多不饱和脂肪酸,具有抗炎作用。ω-3脂肪酸可能通过调节前列腺素代谢,减轻前列腺组织的炎症反应。每周建议食用2-3次,每次100-150克。

4、西蓝花

西蓝花含有硫代葡萄糖苷,在体内转化为萝卜硫素等活性物质。这些物质可能通过调节雄激素代谢途径,抑制前列腺细胞过度增殖。建议每周食用3-4次,每次100克左右。

5、绿茶

绿茶中的儿茶素类物质具有抗氧化和抗炎特性。表没食子儿茶素没食子酸酯可能通过抑制生长因子信号通路,减缓前列腺组织增生。每日可饮用2-3杯淡绿茶,避免空腹饮用。

二、药物1、非那雄胺片

非那雄胺片是5α-还原酶抑制剂,通过抑制睾酮向双氢睾酮转化发挥作用。适用于前列腺体积增大的患者,可改善排尿困难等症状。常见不良反应包括性功能障碍和乳房不适。

2、盐酸坦索罗辛缓释胶囊

盐酸坦索罗辛缓释胶囊属于α1受体阻滞剂,通过松弛前列腺和膀胱颈平滑肌改善排尿症状。适用于以排尿困难为主的患者,可能引起体位性低血压等不良反应。

3、前列舒通胶囊

前列舒通胶囊是中成药,主要成分包括黄柏、赤芍等,具有清热利湿功效。适用于湿热瘀阻型前列腺肥大症,可改善尿频、尿急等症状。服药期间应忌食辛辣刺激性食物。

4、癃闭舒胶囊

癃闭舒胶囊含有补骨脂、益母草等成分,具有温肾化气功效。适用于肾气不足型前列腺肥大症,可缓解夜尿增多、排尿无力等症状。阴虚火旺者慎用此药。

5、普乐安片

普乐安片主要成分为油菜花粉提取物,具有抗雄激素作用。适用于轻中度前列腺肥大症,可改善尿流率。少数患者可能出现轻度胃肠道不适反应。

前列腺肥大症患者除注意饮食外,还应避免久坐、憋尿等不良习惯。保持适度运动有助于改善盆腔血液循环,推荐每天进行30分钟左右的快走或游泳。控制体重对减轻症状有帮助,体重指数建议维持在18.5-23.9之间。夜间睡前2小时限制饮水可减少夜尿次数。定期进行前列腺特异性抗原检查和直肠指检,监测病情变化。保持规律作息,避免过度劳累和精神紧张。

张国喜

副主任医师 北京大学人民医院 泌尿外科

前列腺肥大现右侧腹股沟部有疼痛怎么办??

前列腺肥大现右侧腹股沟部有疼痛可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。前列腺肥大合并腹股沟疼痛可能与尿潴留、感染、神经压迫等因素有关,建议及时就医明确病因。

1、调整生活方式

避免久坐或骑车压迫会阴部,每日饮水量控制在1500-2000毫升,分次饮用。减少辛辣刺激食物摄入,如辣椒、酒精等可能加重炎症的饮食。保持规律排便,避免便秘增加腹压。可进行温水坐浴,每日1-2次,每次10-15分钟,有助于缓解局部肌肉痉挛。

2、药物治疗

遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊松弛尿道平滑肌,改善排尿困难。若存在细菌感染,可选用左氧氟沙星片等喹诺酮类抗生素。非那雄胺片可抑制双氢睾酮生成,延缓腺体增生。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊抗炎镇痛。使用药物期间需监测血压及肝功能变化。

3、物理治疗

在康复科医师指导下进行盆底肌生物反馈训练,通过电刺激改善局部血液循环。超短波理疗可促进炎症吸收,每次治疗20分钟,每周3次。对于急性尿潴留患者,需导尿解除梗阻后再配合物理治疗。治疗期间应避免腹部受凉,注意保持治疗区域皮肤清洁。

4、中医调理

湿热下注型可服用八正合剂清热利湿,气滞血瘀型适用桂枝茯苓丸活血化瘀。针灸选取关元、中极、三阴交等穴位,隔日1次,10次为疗程。局部艾灸肾俞、膀胱俞穴位可温阳化气,每次15分钟。中药坐浴可用黄柏、苦参等煎汤熏洗,每日1次,水温控制在40℃以下。

5、手术治疗

经尿道前列腺电切术适用于中重度排尿困难患者,术后需留置导尿管3-5天。开放性前列腺摘除术适合腺体超过80克的病例,但恢复期较长。激光汽化术出血少,适合高龄或凝血功能障碍者。术后需预防尿道狭窄,定期进行尿流率检查。所有术式均可能发生逆行射精等并发症,术前应充分评估。

日常需记录排尿日记,监测每日尿量及排尿次数变化。每年进行1次前列腺特异性抗原检测和直肠指检。避免长时间憋尿,夜间排尿可采取双足垫高姿势。适度进行快走、游泳等有氧运动,增强盆底肌力量。若出现发热、血尿或疼痛加剧,应立即急诊处理。保持规律性生活频率,避免过度或完全禁欲影响前列腺液排出。

张国喜

副主任医师 北京大学人民医院 泌尿外科

前列腺肥大有什么禁忌?

前列腺肥大患者需避免久坐、过量饮酒及辛辣刺激饮食。

前列腺肥大即良性前列腺增生,患者日常需减少会阴部压迫行为,如长时间骑车或久坐,这些行为可能加重盆腔充血。酒精和咖啡因可能刺激膀胱逼尿肌过度活动,导致尿频症状恶化,需限制啤酒、白酒及浓茶摄入。辛辣食物如辣椒、花椒可能诱发前列腺充血水肿,应减少食用。部分感冒药含伪麻黄碱等成分可能加重排尿困难,用药前需咨询医生。

患者可适度进行提肛运动,保持每日饮水量1500-2000毫升,夜间睡前2小时减少饮水以改善夜尿症状。

李青

副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科

得了前列腺肥大怎样治疗?

前列腺肥大一般可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。

前列腺肥大可能与年龄增长、雄激素水平异常、炎症刺激等因素有关,通常表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。药物治疗可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、前列舒通胶囊等药物,有助于缓解症状。物理治疗包括微波热疗、射频消融等,能改善局部血液循环。若症状严重或出现尿潴留,可考虑经尿道前列腺电切术、开放性前列腺摘除术等手术治疗方式。

日常应避免久坐、憋尿,减少辛辣刺激性食物摄入,适度运动有助于改善症状。

李青

副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科

前列腺肥大吃什么药效果好?

前列腺肥大患者可遵医嘱使用非那雄胺片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪片等药物。

前列腺肥大即良性前列腺增生,可能与年龄增长、雄激素水平异常等因素有关,通常表现为尿频、排尿困难、尿流变细等症状。非那雄胺片属于5α-还原酶抑制剂,能缩小前列腺体积,适合前列腺体积明显增大的患者。盐酸坦索罗辛缓释胶囊为α1受体阻滞剂,可松弛前列腺平滑肌,改善排尿困难。甲磺酸多沙唑嗪片同样通过阻断α1受体缓解症状,但需注意可能引起体位性低血压。上述药物需严格遵循剂量与疗程,不可自行调整用药。

日常应避免久坐、憋尿,限制酒精及辛辣食物摄入,定期复查前列腺超声评估病情进展。

黄钟明

主治医师 北京协和医院 泌尿外科

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