请问谷维素和维生素B1可以长期吃吗？

Question

请问谷维素和维生素B1可以长期吃吗？

Answer 1

可以长期吃的，因为水溶性的维生素一般情况下比较容易代谢。个人建议最好是多吃些天然的复合维生素片，虽然价格比较贵，但是安全性高一些。