身上起红点并伴有刺挠感，可能是皮肤过敏、湿疹或接触性皮炎等疾病引起。治疗可采取外用药物如氢化可的松乳膏、抗组胺药物如氯雷他定，避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥，必要时就医进行专业诊断和治疗。
1、皮肤过敏是常见原因，可能由于食物、药物、花粉、尘螨等过敏原引发。皮肤接触到过敏原后，免疫系统产生过度反应，导致皮肤出现红点、瘙痒等症状。治疗上，可口服抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪，外用药物如氢化可的松乳膏，同时避免接触已知过敏原，保持室内清洁，减少尘螨和花粉的接触。
2、湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，可能与遗传、环境因素、皮肤屏障功能异常等有关。湿疹患者皮肤干燥、瘙痒，容易出现红点、丘疹等症状。治疗上，可使用保湿剂如凡士林、尿素霜，外用糖皮质激素如地塞米松乳膏，严重时可口服免疫抑制剂如环孢素，同时避免过度洗浴，使用温和的清洁产品。
3、接触性皮炎是由于皮肤接触到某些化学物质、金属、植物等引起的炎症反应。常见症状包括红点、瘙痒、水疱等。治疗上，首先应避免接触致敏物质，可使用冷敷缓解症状，外用糖皮质激素如氢化可的松乳膏，口服抗组胺药物如氯雷他定，严重时可短期口服糖皮质激素如泼尼松。
4、其他可能的原因包括荨麻疹、真菌感染、虫咬等。荨麻疹通常表现为风团样红点，伴有剧烈瘙痒，治疗上可使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪。真菌感染如体癣，可使用抗真菌药物如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏。虫咬如蚊子叮咬，可使用止痒药膏如炉甘石洗剂，避免抓挠以防感染。
身上起红点并伴有刺挠感，应及时明确原因并采取相应治疗措施，避免症状加重或引发其他并发症。若症状持续或加重，建议尽早就医，进行专业诊断和治疗，以确保皮肤健康。同时，保持良好的生活习惯，避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁干燥，有助于预防和缓解症状。