中期唐筛高风险提示胎儿可能存在染色体异常的风险，需进一步通过无创DNA检测或羊水穿刺确诊。唐筛高风险并不一定代表胎儿异常，但需引起重视并及时排查。1. 无创DNA检测是一种通过母体血液检测胎儿染色体异常的技术，具有无创、安全、准确率高的特点，适合筛查21三体、18三体和13三体综合征。2. 羊水穿刺是通过抽取羊水进行染色体核型分析，准确率更高，但存在一定风险，需在医生指导下进行。3. 确诊后，根据具体情况，可考虑终止妊娠或进行产前诊断及干预。遗传咨询和心理疏导也是重要环节，帮助家庭做出合理决策。4. 孕妇需保持良好的心态，避免过度焦虑，定期产检，监测胎儿发育情况。5. 饮食上注意营养均衡，补充叶酸、铁、钙等营养素，避免高糖、高脂饮食，适当运动，保持健康的生活方式。6. 孕期避免接触有害物质，如辐射、化学毒物等，戒烟戒酒，保证充足睡眠，减少压力。7. 与医生保持密切沟通，了解胎儿发育进展，及时调整治疗方案。中期唐筛高风险需通过进一步检查明确诊断，确诊后根据具体情况采取相应措施，同时保持良好的孕期管理和心态，确保母婴健康。