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颈椎椎管狭窄症怎么治好

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刘磊 副主任医师
河南中医学院一附院
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颈椎椎管狭窄症的中医治疗方法?

颈椎椎管狭窄症可通过针灸、推拿、中药内服、中药外敷、功能锻炼等方式治疗。颈椎椎管狭窄症通常由颈椎退行性变、外伤、先天发育异常、长期不良姿势、椎间盘突出等原因引起。

1、针灸:针灸通过刺激特定穴位,改善局部血液循环,缓解神经压迫症状。常用穴位包括风池、肩井、大椎等,每日一次,连续治疗两周。

2、推拿:推拿手法可松解颈部肌肉紧张,改善颈椎活动度。采用揉捏、点压、推拿等手法,每日一次,每次30分钟,连续治疗一个月。

3、中药内服:中药内服可调理气血,缓解疼痛。常用方剂包括桂枝加葛根汤、独活寄生汤等,每日一剂,分两次服用,连续服用一个月。

4、中药外敷:中药外敷可温经散寒,活血化瘀。常用药物包括川芎、红花、乳香等,研末调敷于颈部,每日一次,连续使用两周。

5、功能锻炼:功能锻炼可增强颈部肌肉力量,改善颈椎稳定性。推荐颈部前屈后伸、左右侧屈、旋转等动作,每日两次,每次15分钟,持续锻炼三个月。

颈椎椎管狭窄症患者需注意日常护理,避免长时间低头,保持正确坐姿,适当进行颈部保暖。饮食上可多摄入富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、鸡蛋等,有助于骨骼健康。运动方面,建议进行太极拳、八段锦等舒缓运动,增强体质,促进康复。

亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

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