尿里蛋白高可能是肾脏功能受损或其他健康问题的信号，需要及时就医检查。尿蛋白高的治疗包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善，具体措施取决于病因。
1、肾脏疾病是尿蛋白高的常见原因。肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病等疾病会导致肾小球滤过功能受损，使蛋白质漏入尿中。治疗方面，医生可能会开具血管紧张素转换酶抑制剂ACEI或血管紧张素受体拮抗剂ARB类药物，如依那普利、氯沙坦等，以降低尿蛋白水平。对于肾病综合征，可能需要使用糖皮质激素如泼尼松，或免疫抑制剂如环磷酰胺。
2、高血压和糖尿病也会引起尿蛋白升高。长期高血压或血糖控制不佳会损害肾脏血管，导致蛋白尿。控制血压和血糖是关键，常用药物包括降压药如氨氯地平、二甲双胍等降糖药。患者还需定期监测血压和血糖，遵循医生的治疗建议。
3、感染或炎症也可能导致尿蛋白暂时性升高。尿路感染、肾盂肾炎等疾病会引起肾脏局部炎症，增加尿蛋白排泄。治疗以抗感染为主，常用抗生素如头孢类、喹诺酮类药物。感染控制后，尿蛋白水平通常会恢复正常。
4、饮食调整对降低尿蛋白有一定帮助。建议减少高盐、高蛋白食物的摄入，选择低盐、优质蛋白饮食，如鱼类、鸡蛋、豆制品等。同时，避免过多摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减轻肾脏负担。
5、生活方式改善有助于控制尿蛋白。戒烟限酒、适度运动、保持健康体重等措施可以减轻肾脏负担，改善整体健康状况。建议每周进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
尿里蛋白高可能与多种疾病相关，及时就医明确病因是关键。通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善，可以有效控制尿蛋白水平，保护肾脏功能，避免病情进一步恶化。