妊娠高血压可以通过中医调理进行改善，常见方法包括中药调理、针灸和饮食调节。妊娠高血压的病因多与肝肾阴虚、气血不足、脾胃虚弱有关，中医通过调和阴阳、补益气血、健脾利湿来缓解症状。
1、中药调理：中医常用天麻钩藤饮、六味地黄丸等方剂。天麻钩藤饮具有平肝熄风、清热安神的作用，适用于肝阳上亢型妊娠高血压；六味地黄丸则用于肝肾阴虚型，能够滋阴补肾、调节血压。中药调理需在专业中医师指导下进行，避免药物不当影响胎儿健康。
2、针灸疗法：针灸通过刺激特定穴位调节气血运行，常用穴位包括太冲、合谷、足三里等。太冲穴位于足背，具有平肝熄风、疏肝理气的作用；合谷穴位于手背，能够调节气血、缓解头痛；足三里穴位于小腿前外侧，具有健脾和胃、补益气血的功效。针灸治疗需由专业针灸师操作，确保安全性和有效性。
3、饮食调节：妊娠高血压患者应注重饮食清淡、低盐低脂，避免辛辣刺激性食物。推荐食用芹菜、冬瓜、黑木耳等具有降压作用的食材。芹菜富含膳食纤维和钾，能够帮助降低血压；冬瓜具有利尿消肿的作用，有助于减轻水肿；黑木耳富含铁和膳食纤维，能够改善血液循环。饮食调节应结合个人体质和病情，避免过度摄入高盐高脂食物。
妊娠高血压的中医调理需在专业医师指导下进行，结合中药、针灸和饮食调节，能够有效缓解症状、改善妊娠期健康。患者应定期监测血压，及时调整治疗方案，确保母婴安全。