半月板损伤手术后多数患者可以恢复正常功能，恢复效果与损伤程度、手术方式、康复训练等因素密切相关。
1、损伤程度：
轻度撕裂通过关节镜修整术后恢复较快，全层撕裂合并软骨损伤者预后相对较差。
2、手术方式：
半月板缝合术保留原有组织结构，优于部分切除术；若已行全切术可能增加远期骨关节炎风险。
3、康复训练：
术后需进行渐进式肌力训练和关节活动度练习，早期避免负重可降低再损伤概率。
4、年龄因素：
青少年患者再生能力强于中老年人，合并韧带损伤者需延长康复周期。
建议术后遵医嘱使用氨基葡萄糖营养软骨，三个月内避免剧烈运动，定期复查核磁评估愈合情况。