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你这个年龄段才是生殖系统刚刚开始发育的阶段，这个时期是不能有性行为的，如果有性行为可能会导致生殖系统发育异常。
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你好，如果失眠多梦的话使用的谷维素治疗也是可以的，具体的用法，说明书上有，网络医生，因为没有对你进行面诊一般不好给你具体的剂量，建议你到医院做面诊之后会根据你的体质何体重进行选择药物剂量的。如果可以，有效果的话，左匹克隆，可以暂时不使用的。
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你叔叔的这种行为属于猥亵少女。不道德且触犯了法律。建议你以后要学会拒绝你叔叔这种行为，同时可以告诉家长让他们来保护你。以后尽量避免和叔叔单独在一起。平时要了解一些关于性方面的知识，这样才能更好的保护自己。