怀孕期间腿上的紫色血丝可能是静脉曲张的早期表现，通常与孕期血液循环变化和激素水平波动有关。治疗上可通过穿弹力袜、抬高双腿和适度运动来缓解症状。静脉曲张在孕期较为常见，主要由于子宫增大压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，同时孕激素水平升高使血管壁松弛，进一步加重静脉压力。1. 穿弹力袜：选择适合的医用弹力袜，帮助促进下肢静脉回流，减轻腿部肿胀和不适。2. 抬高双腿：每天多次将双腿抬高至心脏水平以上，有助于减少静脉压力，改善血液循环。3. 适度运动：进行如散步、孕妇瑜伽等低强度运动，增强腿部肌肉力量，促进血液流动。4. 避免久站久坐：长时间保持同一姿势会加重静脉压力，建议每隔一小时活动一下。5. 控制体重：孕期体重增长过快会增加下肢负担，合理饮食和适当运动有助于控制体重。如果症状加重或出现疼痛、皮肤变色等情况，应及时就医，排除深静脉血栓等严重问题。孕期静脉曲张虽然常见，但通过科学管理和适当干预，可以有效缓解症状，保障母婴健康。