耳石脱落症的治疗方法包括复位治疗、药物治疗和生活方式调整，其发生与内耳耳石脱落、头部外伤、内耳疾病等因素有关。耳石脱落症是由于内耳中的耳石颗粒脱离正常位置，进入半规管，导致头部运动时出现短暂性眩晕。复位治疗是首选方法，通过特定的头部运动将耳石颗粒重新定位到正确位置。药物治疗可使用抗眩晕药物如倍他司汀、地西泮等缓解症状。生活方式调整包括避免突然的头部运动、保持充足睡眠、减少压力等。头部外伤、内耳疾病如迷路炎、梅尼埃病等也可能导致耳石脱落。遗传因素、年龄增长、骨质疏松等生理因素也会增加患病风险。预防耳石脱落症的关键是避免头部外伤，积极治疗内耳疾病，保持健康的生活方式。定期进行耳部检查，尤其是中老年人，有助于早期发现和治疗耳石脱落症。