膝骨关节炎的康复训练有哪些?
因为膝骨关节病的进展速度和膝关节的稳定性是相关的。膝关节的稳定性越差，骨关节病的进展就越高。膝关节的稳定性来自于两个方面，一个是尽力性，一个是稳定性。主要由韧带提供，还有动力性因素，主要来自于肌肉，肌肉的力量越强膝盖的稳定性就越好。最好的康复训练就是肌肉力量训练，对膝关节来说就是肱四头肌的功能锻炼。
膝骨关节炎患者需要做哪些检查?
发病时间不是特别长，排除一下有没有外伤史，有没有严重的疾病，这样的话就做普通的X光片就可以了。通过X光片，就可以判断软骨、韧带、关节退化情况，还有髌骨退化的情况，通过X光片就可以鉴别了。如果说合并外伤需要观察关节里头内部结构，比如半月板交叉韧带，或者严重性的疾病。如果有外伤史的话，一般就还要做增加CT，如果是关节周围，我们可能还要，建议他做B超检查。
类风湿关节炎跟骨关节炎有什么区别?
得了退行性骨关节病，肩关节和膝盖部位明显的疼痛，应该做部分热敷、理疗等医治，缩小运动多休息。能够去医院门诊的骨外科救治，明确病发原因以后再选择医治，维持心情舒畅，心理情绪稳定，不要熬夜，保护睡觉，能够在医生的引导下用药，也能够做关节腔内打针。
膝盖骨关节炎可以运动吗?
患有膝盖骨关节炎一般可以运动，但最好选择有氧运动，比如步行或者游泳，有助于保持关节功能，但尽量不要进行剧烈运动，以免加重膝盖骨关节炎的症状。膝盖骨关节炎多数是由于年龄增加或者身体肥胖所导致，也有可能是炎症刺激或者创伤所造成。大多会出现关节疼痛以及关节活动受限的情况，也有可能会出现关节畸形的现象，可以到医院骨科进行检查就诊。
骨关节炎患者平时要注意什么?
患了骨性关节炎平常有一些注意事项，一定要保护好关节，大家切记。第一从饮食上来说，要增加含钙的食物摄入，另外还有就是我们饮食中，一定要注意多吃蔬菜，因为骨质它不光是钙的原料，还有其他的一些物质，所以说有一些维生素等等都要均衡地去饮食。第二点就是说，要选择科学的运动方法，而且有利于保护关节的运动。第三就是我们要注意，一些不良的一些生活习惯要改，比如说我们长期地坐着，一坐坐几个小时，这样的话可能对腰椎关节都不好。还有就是说不要抽过多的烟，喝过多的酒，还有咖啡之类的，这些都要少喝。还有我们最后一点，就是大家要注意就是说，如果出现了骨关节炎的一些，早期的一些表现，要重视起来，要早治疗要及时地就医。