男性避孕方法包括避孕套、输精管结扎和激素避孕。避孕套是最常见的物理屏障方法，输精管结扎是永久性避孕手段，激素避孕则通过药物调节精子生成。
1、避孕套是一种简单有效的避孕方法，通过物理屏障阻止精子进入女性体内。使用避孕套不仅能避孕，还能预防性传播疾病。正确使用避孕套的关键是选择合适的尺寸，确保在性行为全程使用，并检查是否有破损。避孕套的优点是使用方便，无需长期准备，且对身体健康无影响。
2、输精管结扎是一种永久性避孕方法，通过手术切断或阻塞输精管，阻止精子进入精液。手术通常在局部麻醉下进行，恢复期较短。输精管结扎的优点是避孕效果持久，无需长期使用药物或避孕工具。但输精管结扎后仍有少量精子可能存在于精液中，因此术后仍需使用其他避孕方法一段时间。
3、激素避孕是通过药物调节男性体内激素水平，抑制精子生成。常见的激素避孕方法包括口服避孕药、注射避孕针和植入避孕棒。激素避孕的优点是无需手术，避孕效果可逆。但激素避孕可能带来一些副作用，如情绪波动、体重增加等，因此在使用前应咨询确保适合个人身体状况。
男性避孕方法多样，选择适合自己的避孕方式需考虑个人需求、健康状况和长期计划。无论选择哪种方法，都应咨询专业确保安全有效。