尾骨骨折女性一般需要4-6周才能恢复，具体时间取决于骨折的严重程度和患者的康复情况。尾骨骨折的治疗方法包括休息、止痛药物、坐垫使用和物理治疗。骨折恢复期间，避免长时间坐着和进行剧烈运动，以减轻尾骨的压力。
1、休息是尾骨骨折恢复的关键。患者应尽量减少坐立时间，选择侧卧或俯卧位休息，以减轻尾骨的压力。在必须坐着时，可以使用特殊的坐垫来分散压力，减少疼痛。
2、止痛药物可以帮助缓解尾骨骨折引起的疼痛。常用的止痛药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林。患者应在医生指导下使用这些药物，避免长期大剂量使用。
3、物理治疗可以促进尾骨骨折的恢复。热敷和冷敷可以交替使用，帮助减轻炎症和疼痛。轻柔的按摩和特定的康复锻炼也有助于改善血液循环和促进愈合。
4、饮食在尾骨骨折恢复期间也起着重要作用。患者应摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，以促进骨骼愈合。同时，保持足够的水分摄入，有助于身体的新陈代谢和康复。
尾骨骨折的恢复时间因个体差异而异，但通过合理的休息、药物治疗、物理治疗和饮食调理，大多数女性患者可以在4-6周内恢复。如果在恢复过程中出现持续的剧烈疼痛或其他异常症状，应及时就医进行进一步检查和处理。