乳房按压疼痛可能与乳腺增生、乳腺炎或乳腺囊肿等疾病有关，需根据具体病因采取相应治疗措施。乳腺增生常见于激素水平波动，乳腺炎多与感染相关，乳腺囊肿则可能因乳腺导管堵塞引起。
1、乳腺增生是乳房按压疼痛的常见原因，通常与体内雌激素和孕激素水平失衡有关。症状包括乳房胀痛、肿块感，疼痛可能随月经周期变化。治疗上可采取中药调理，如逍遥丸、乳癖消等，同时调整生活方式，避免高脂肪饮食，保持情绪稳定。
2、乳腺炎多见于哺乳期女性，主要由细菌感染引起，表现为乳房红肿、发热、疼痛。治疗需使用抗生素，如头孢类、青霉素类，同时保持乳房清洁，定期排空乳汁。对于严重病例，可能需要手术引流。
3、乳腺囊肿是乳腺导管堵塞形成的囊性病变，表现为乳房肿块和疼痛。治疗上可通过穿刺抽液或手术切除囊肿，同时注意饮食调理，减少咖啡因摄入，增加富含维生素E的食物。
乳房按压疼痛的原因多样，需根据具体病因采取相应治疗措施。建议及时就医，通过乳腺超声、钼靶等检查明确诊断，避免延误病情。日常生活中，保持良好的生活习惯，定期进行乳房自检，有助于早期发现和预防乳腺疾病。