鼻窦炎患者需注意鼻腔清洁、环境湿度调节、饮食调整和规范用药，避免症状加重或复发。
1、鼻腔清洁
每日用生理盐水冲洗鼻腔，减少分泌物堆积和细菌滋生。避免用力擤鼻，防止炎症扩散至中耳。
2、湿度调节
保持室内湿度在50％左右，使用加湿器或放置水盆，干燥空气易导致鼻黏膜充血加重。
3、饮食调整
限制乳制品和辛辣食物摄入，多饮水并增加维生素C含量高的水果，有助于稀释鼻腔分泌物。
4、规范用药
遵医嘱使用鼻用糖皮质激素或抗生素，避免自行停药。急性发作期可短期使用减充血剂改善通气。
合并发热或头痛持续加重时需及时就医，慢性鼻窦炎患者建议定期复查鼻内镜评估病情。