季节性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。季节性鼻炎通常由花粉、尘螨、冷空气刺激、遗传易感性等原因引起。
1、避免过敏原:减少外出或佩戴口罩可降低接触花粉等过敏原的概率,室内使用空气净化器有助于减少尘螨悬浮颗粒。
2、鼻腔冲洗:生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和炎性分泌物,改善鼻黏膜屏障功能,每日重复进行可缓解鼻塞症状。
3、药物治疗:鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻黏膜水肿,抗组胺药如氯雷他定片能阻断过敏反应,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于伴有哮喘的患者。
4、免疫治疗:针对尘螨或花粉等明确过敏原可进行脱敏治疗,通过皮下注射或舌下含服逐渐提高耐受性,疗程通常需要持续三年以上。
发作期间建议保持室内湿度,补充维生素C有助于减轻炎症反应,症状持续加重时应及时至耳鼻喉科或变态反应科就诊。
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