发烧时洗冷水澡可能导致寒战加重、体温调节紊乱、免疫力暂时下降、诱发心血管意外等后果。
1、寒战加重
冷水刺激会引发肌肉剧烈颤抖,产热增加反而升高核心体温,建议用温水擦拭替代。
2、体温调节紊乱
体表血管遇冷收缩阻碍散热,可能造成体温进一步升高,需保持环境温度适宜。
3、免疫力下降
冷应激会短暂抑制免疫细胞活性,加重感染风险,发热期间应避免突然受凉。
4、心血管风险
冷刺激可能引发血压骤升,对基础心血管疾病患者尤其危险,需绝对禁止。
发热期间推荐用32-34℃温水擦浴,同时补充电解质溶液,若体温超过39℃或持续不退需及时就医。