儿童肥胖症的特征

Question

孩子的体重超标，而且总是减不下来，我担心是肥胖症，儿童肥胖症的特征？

Answer 1

儿童肥胖症的特征主要包括体重超过同龄标准、体脂分布异常、运动能力下降及伴随代谢异常。

1、体重超标：

身高别体重超过同年龄同性别儿童标准的20％以上，家长需定期监测儿童生长曲线，结合儿科医生评估判断。

2、体脂异常：

腹部、四肢近端脂肪堆积明显，可能伴随皮肤褶皱增厚，家长需关注儿童腰围与身高比例是否异常。

3、运动受限：

活动后易气促出汗，部分儿童因关节负荷过重出现步态异常，建议家长鼓励低强度有氧运动如游泳、骑行。

4、代谢紊乱：

可能伴随胰岛素抵抗、血脂异常或脂肪肝，表现为黑棘皮病、嗜睡等症状，需通过血液检测确认。

家长应调整家庭饮食结构，减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果比例，并定期带孩子进行生长发育评估。