后背肌腱炎应吃什么

Question

我有后背肌腱炎，目前已经住院，后背肌腱炎应吃什么？

Answer 1

若出现后背肌腱炎，可以适量吃三文鱼、菠菜、樱桃、杏仁等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物1、三文鱼

三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻炎症反应，缓解肌腱炎症状。

2、菠菜

菠菜含有丰富的维生素K和抗氧化物质，能够帮助修复受损的肌腱组织。

3、樱桃

樱桃具有天然的抗炎作用，可以帮助减轻肌腱炎引起的疼痛和肿胀。

4、杏仁

杏仁富含维生素E和镁，有助于促进肌腱的修复和减轻炎症。

二、药物1、布洛芬

布洛芬是一种非甾体抗炎药，能够有效减轻肌腱炎引起的疼痛和炎症。

2、塞来昔布

塞来昔布是选择性COX-2抑制剂，适用于缓解肌腱炎的疼痛和炎症反应。

3、双氯芬酸钠

双氯芬酸钠具有抗炎镇痛作用，可用于治疗肌腱炎引起的局部疼痛和肿胀。

后背肌腱炎患者应避免过度使用患处，适当休息并结合物理治疗，如热敷或冷敷，有助于缓解症状。同时保持均衡饮食，避免高糖和高脂肪食物，以促进康复。