拔牙后应避免食用辛辣刺激、过热、过硬及需反复咀嚼的食物，可选择温凉流质或软质食物促进伤口愈合。
1、辛辣食物：
辣椒、生姜等可能刺激创面引发疼痛或出血，术后3天内需严格避免。
2、过热饮食：
高温食物易导致血管扩张增加出血风险，建议食物温度不超过40摄氏度。
3、坚硬食品：
坚果、脆骨等可能摩擦血凝块，建议选择土豆泥、鸡蛋羹等软烂食物。
4、粘性食物：
年糕、口香糖等易黏附创面影响愈合，术后1周内不建议食用。
术后24小时内可进食冰淇淋等冷食帮助止血，恢复期注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，出现持续出血或剧烈疼痛应及时复诊。