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过敏性鼻炎吃什么药好

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尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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过敏性鼻炎鼻塞吃啥药?

过敏性鼻炎鼻塞可通过抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引起。

1、抗组胺药:抗组胺药能有效缓解鼻塞、流涕等症状。常用药物包括氯雷他定片10mg/次,每日一次、西替利嗪片10mg/次,每日一次、左西替利嗪片5mg/次,每日一次。这些药物通过阻断组胺受体,减轻过敏反应。

2、鼻用糖皮质激素:鼻用糖皮质激素能减轻鼻腔炎症,缓解鼻塞。常用药物包括布地奈德鼻喷雾剂64μg/次,每日两次、糠酸莫米松鼻喷雾剂50μg/次,每日一次、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂50μg/次,每日一次。这类药物需长期使用,效果较好。

3、减充血剂:减充血剂能快速缓解鼻塞,但不宜长期使用。常用药物包括羟甲唑啉鼻喷雾剂每侧鼻孔1-2喷,每日两次、赛洛唑啉鼻喷雾剂每侧鼻孔1-2喷,每日两次。这类药物通过收缩鼻腔血管,减轻黏膜肿胀。

4、白三烯受体拮抗剂:白三烯受体拮抗剂能缓解鼻塞、流涕等症状。常用药物包括孟鲁司特钠片10mg/次,每日一次。这类药物通过阻断白三烯受体,减轻炎症反应。

5、免疫治疗:对于顽固性过敏性鼻炎,可考虑免疫治疗。免疫治疗通过逐渐增加过敏原剂量,提高患者耐受性。常用方法包括皮下免疫治疗和舌下免疫治疗。

过敏性鼻炎患者日常应避免接触过敏原,保持室内清洁,定期清洗床上用品。饮食上可多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等,增强免疫力。适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,有助于改善鼻部血液循环,缓解鼻塞症状。

朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

过敏性鼻炎不能吃哪些食物?

过敏性鼻炎患者应避免食用可能引发过敏反应的食物,包括海鲜、坚果、乳制品、鸡蛋和辛辣食物。这些食物可能加重鼻黏膜的炎症反应,导致症状恶化。

1、海鲜:海鲜如虾、蟹、贝类等含有高致敏性蛋白质,可能引发或加重过敏性鼻炎症状。患者应尽量避免食用新鲜或加工的海鲜产品,以减少过敏反应的风险。

2、坚果:坚果如花生、杏仁、核桃等也是常见的过敏原。这些食物中的蛋白质成分可能刺激免疫系统,导致鼻黏膜肿胀和分泌物增多。建议患者避免食用坚果及其制品。

3、乳制品:牛奶、奶酪、酸奶等乳制品中的乳蛋白可能引发过敏反应。过敏性鼻炎患者应减少乳制品的摄入,或选择低乳糖或无乳糖的替代品。

4、鸡蛋:鸡蛋中的卵白蛋白和卵黄蛋白是常见的过敏原。食用鸡蛋可能导致鼻黏膜炎症加重,建议患者避免食用鸡蛋及其制品,如蛋糕、饼干等。

5、辛辣食物:辣椒、胡椒、芥末等辛辣食物可能刺激鼻黏膜,导致充血和分泌物增多。过敏性鼻炎患者应减少辛辣食物的摄入,以减轻鼻部不适。

过敏性鼻炎患者在日常生活中应注意饮食调节,避免上述可能引发过敏反应的食物。同时,增加富含维生素C和抗氧化剂的食物摄入,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,有助于增强免疫力和减轻症状。适当进行有氧运动,如散步、游泳等,也能改善鼻部血液循环,缓解鼻炎症状。

张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

过敏性鼻炎可以用顺尔宁治疗吗?

过敏性鼻炎可通过顺尔宁等药物治疗,通常由遗传因素、环境过敏原、免疫系统异常、感染、气候变化等原因引起。

1、遗传因素:家族中有过敏性鼻炎病史的人群更容易患病,可能与基因调控的免疫反应异常有关。治疗上可通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次,每日一次缓解症状。

2、环境过敏原:花粉、尘螨、动物皮屑等是常见的过敏原,长期暴露会引发鼻炎。建议使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂每次64μg,每日两次控制炎症,同时保持室内清洁。

3、免疫系统异常:免疫系统对过敏原过度反应,导致鼻黏膜炎症。顺尔宁孟鲁司特钠片,10mg/次,每日一次可通过抑制白三烯受体减轻症状,同时配合免疫调节治疗。

4、感染:病毒感染可能诱发或加重过敏性鼻炎。治疗时可使用抗病毒药物如奥司他韦胶囊75mg/次,每日两次,并结合鼻腔冲洗减少病毒载量。

5、气候变化:气温骤变、湿度变化可能刺激鼻黏膜,引发鼻炎。建议外出时佩戴口罩,使用生理盐水鼻腔喷雾保持鼻腔湿润,必要时服用抗组胺药物如西替利嗪片10mg/次,每日一次。

饮食上建议多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,增强免疫力;运动可选择温和的有氧运动如散步、瑜伽,避免剧烈运动加重症状;护理上注意保持室内空气湿润,定期清洗床上用品,减少过敏原接触。

朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

过敏性鼻炎怎么补阳气?

过敏性鼻炎可通过温补阳气、调节饮食、适度运动等方式缓解症状。过敏性鼻炎通常由阳气不足、外感风寒、体质虚弱等原因引起。

1、温补阳气:阳气不足是过敏性鼻炎的重要原因之一。可以通过艾灸、温敷等方式温补阳气,推荐艾灸穴位包括足三里、关元、气海等,每次艾灸15-20分钟,每周2-3次。

2、调节饮食:饮食上应多摄入温性食物,如生姜、红枣、桂圆等,避免寒凉食物如冷饮、生冷瓜果。每日可饮用姜枣茶,取生姜3片、红枣5颗,煮水代茶饮。

3、适度运动:运动有助于提升阳气,建议选择太极拳、八段锦等温和运动,每日坚持30分钟,有助于增强体质,改善鼻部血液循环。

4、避免风寒:外感风寒易诱发过敏性鼻炎,外出时注意保暖,尤其是头部和颈部,避免直接吹风。室内保持适宜温度,避免过度使用空调。

5、增强体质:体质虚弱者易受外界环境影响,建议通过规律作息、充足睡眠、保持心情愉悦等方式增强体质,减少鼻炎发作频率。

过敏性鼻炎患者在日常生活中应注意饮食调理,多摄入温补食物,如羊肉、韭菜、核桃等,避免寒凉食物。适度运动如散步、瑜伽等有助于提升阳气,改善体质。保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。同时,注意环境清洁,减少接触过敏原,如尘螨、花粉等。定期进行鼻腔冲洗,保持鼻腔湿润,有助于缓解症状。若症状持续或加重,建议及时就医,寻求专业治疗。

朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

过敏性鼻炎能治好吗?

过敏性鼻炎可通过药物治疗、免疫疗法、日常护理等方式缓解症状。过敏性鼻炎通常由过敏原暴露、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、药物治疗:抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次,每日一次、鼻用激素如布地奈德鼻喷雾剂每次1喷,每日两次、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片10mg/次,每晚一次可有效缓解鼻塞、流涕等症状。

2、免疫疗法:针对特定过敏原的脱敏治疗可通过皮下注射或舌下含服的方式逐步提高患者对过敏原的耐受性,从而减少症状发作。

3、日常护理:避免接触花粉、尘螨等过敏原,保持室内空气湿润,使用空气净化器,定期清洗床上用品和窗帘,减少过敏原的积累。

4、饮食调节:多摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物,如柑橘类水果、深海鱼等,有助于增强免疫力和减轻炎症反应。

5、运动干预:适度进行有氧运动如慢跑、游泳等,可改善鼻部血液循环,增强体质,但需避免在花粉浓度高的时段进行户外运动。

过敏性鼻炎患者需长期管理,结合药物治疗、免疫疗法和日常护理,症状可得到有效控制。饮食上应避免辛辣刺激性食物,多摄入清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、全谷物等。运动方面建议选择温和的有氧运动,如瑜伽、太极等,避免剧烈运动导致症状加重。保持规律作息,避免熬夜,增强身体抵抗力,有助于减少过敏性鼻炎的发作频率和严重程度。

陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

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