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生完孩子后,腰疼,还有办法治疗吗?

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于一冰 住院医师
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严重类风湿属于残疾?
严重类风湿关节炎是否属于残疾,这是一个容易引发误解的话题。虽然严重的类风湿关节炎确实会对生活造成很大影响,但它并不直接等同于残疾。残疾通常指的是精神、行为、智力或身体功能无法达到正常状态,而类风湿关节炎患者通过适当的治疗和护理,许多情况下可以恢复到接近正常的生活状态。这就像是生活中遇到了一场暴风雨,虽然带来了不便,但并不意味着无法迎来晴天。对于患者来说,关键在于积极面对并采取有效措施。 1、生活自理:对于严重的类风湿关节炎患者,保持关节的温暖是非常重要的,尤其是在寒冷的天气里。饮食方面,摄入足够的高蛋白、高热量和高维生素食物,如鸡蛋和牛奶,有助于增强体质。适度的体育锻炼也是不可或缺的,它不仅能增强体质,还能提高关节的灵活性。 2、药物治疗:药物治疗是控制类风湿关节炎的重要手段。患者需要在医生的指导下服用如甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物。注射用青霉素钠和依托红霉素混悬液等药物也可以帮助控制炎症,延缓关节的进一步损坏。就像修复一座桥梁,需要合理的材料和技术支持。 3、手术治疗:对于病情较为严重的患者,手术可能是必要的选择。例如,人工关节置换术可以帮助替换受损的关节部位,使患者能够恢复正常的活动能力。这就好比为老旧的机器更换零件,重新焕发活力。 4、物理治疗:理疗也可以成为治疗的重要组成部分。通过按摩、针灸等方法,可以改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛,延缓关节畸形的进展。就像给生锈的齿轮上油,帮助它们更顺畅地运转。 5、心理治疗:心理健康同样重要,患者需要保持乐观的心态,积极面对疾病。家属的支持和鼓励会给患者带来信心,必要时可以寻求心理医生的帮助。就像是心灵上的阳光,能够驱散疾病带来的阴霾。 面对严重的类风湿关节炎,患者和家属不必过于担心。通过科学的治疗和细心的护理,大多数患者可以恢复正常的生活状态。保持积极的态度,采取合适的措施,未来依然充满希望。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

经常肩膀酸痛,带孩子逛街?
肩膀经常酸痛,尤其是在带孩子逛街之后,这种现象可能与多种因素有关。常见的原因可以分为生理性和病理性两大类。生理性因素通常是由于过度劳累,比如长时间的体力劳动或剧烈运动,这会导致乳酸在肌肉中堆积,导致酸痛感。通常,适当休息后,这种不适感会逐渐消失。然而,如果肩膀酸痛持续存在,甚至影响到日常生活,就需要考虑是否由病理性因素引起,比如肩周炎或颈椎病。 1、生理性因素:当身体长时间处于高强度活动状态时,尤其是长时间抱孩子或推婴儿车,肩部肌肉会因为过度使用而产生乳酸堆积,导致酸痛。这种情况下,建议在活动后进行适当的休息,放松肩部肌肉。简单的拉伸或热敷也能帮助缓解不适。 2、肩周炎:这是一种常见的慢性疾病,主要由不良姿势或外伤引起的肩关节周围软组织退行性改变所致。症状包括肩部疼痛和活动受限。可以在医生的建议下使用药物如布洛芬缓释胶囊来减轻炎症,也可以通过红外线照射等物理疗法来促进血液循环。 3、颈椎病:颈椎病可能是由于颈椎间盘突出或骨质增生引起的。当神经根受到压迫时,可能会引发上肢的放射性疼痛和麻木。治疗方法包括服用药物如塞来昔布胶囊,结合牵引疗法和超短波疗法等。 除了以上因素,肩膀酸痛还可能与肌筋膜炎有关。建议及时就医,进行详细检查以明确病因,便于对症治疗。在日常生活中,注意肩部的保暖,避免受凉,也是预防肩膀酸痛的重要措施。 肩膀酸痛可能是多种因素共同作用的结果。了解其原因并采取适当的措施,不仅能缓解不适,还能有效预防进一步的健康问题。如果酸痛感持续或加重,务必寻求专业医疗帮助,以确保身体健康。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

得了强直脊柱炎,可以吃生冷食物吗?
得了强直性脊柱炎是否可以吃生冷食物,这个问题没有一个绝对的答案,主要取决于病情的阶段和个人的身体反应。在疾病的急性期,通常不建议食用生冷食物,因为它们可能会刺激胃黏膜,进而影响病情的恢复。而在缓解期,适量食用生冷食物通常是可以的,比如冰淇淋或西瓜,这些食物不仅能够补充营养,还可能促进胃肠蠕动。 1、急性期不宜食用生冷食物:强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,常伴有腰背痛和关节不适。在急性期,患者的身体处于较为敏感的状态,生冷食物可能会对胃肠道产生刺激,导致不适加重。在这个阶段,尽量避免生冷食物,以免对胃黏膜造成负担。 2、缓解期可以适量食用生冷食物:如果病情稳定,处于缓解期,患者可以适量食用一些生冷食物。这些食物不仅能带来愉悦的口感,还可以为身体提供所需的水分和营养素。不过,食用时应注意适量,以免过量导致身体不适。 日常护理中,患者需要注意饮食的清淡和规律,多吃易消化的食物,例如小米粥和南瓜粥,同时避免辛辣刺激性食物,以减少对身体的负担。定期复查也是非常重要的,能够帮助及时了解病情变化,调整饮食和治疗方案。 在管理强直性脊柱炎的过程中,饮食只是其中一个方面。关注身体的整体健康,保持适当的运动和良好的生活习惯,也同样重要。希望这些建议能够帮助到正在寻找答案的你,保持健康的生活方式和积极的心态,是战胜疾病的重要一步。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

骨关节痛能吃阿胶糕吗?
骨关节痛的患者是否能吃阿胶糕,这个问题需要结合具体的病情来判断。如果症状比较轻微,适量食用阿胶糕可能不会有太大问题,但在症状严重的情况下,建议避免食用。阿胶糕是一种滋补品,主要由驴皮熬制而成,具有补血、滋阴、润肺止血的功效。对于一些轻微的身体不适,如血虚、眩晕等,阿胶糕可能会有一定的帮助。然而,对于骨关节痛患者,特别是症状较为严重的人群,食用阿胶糕可能会加重病情。 1、症状较轻:如果骨关节痛的症状仅仅是轻微的疼痛,没有伴随其他不适,适量食用阿胶糕可能不会加重症状。阿胶糕的滋补作用可能对缓解轻微的症状有帮助。但这并不意味着可以随意食用,仍需注意适量。 2、症状较重:对于症状严重的患者,如出现局部肿胀、活动受限,并伴有剧烈疼痛,最好避免食用阿胶糕。因为滋补类食物可能会导致体内热量增加,加重炎症反应,不利于恢复。 在治疗方面,患者可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药物,如布洛芬或双氯芬酸钠,来缓解疼痛和炎症。同时,可以使用外用药物如活血止痛膏、消痛贴膏等。日常生活中,保持休息,避免过度劳累和熬夜,饮食上应以清淡为主,多摄入新鲜水果和蔬菜,减少辛辣刺激和油腻食物的摄入。 骨关节痛患者在考虑食用阿胶糕时,应根据自身症状的轻重来决定,并最好咨询专业医生的意见。保持健康的生活方式和饮食习惯,积极配合医疗建议,才能更好地管理和缓解骨关节痛。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

骨关节痛能吃红枣吗?
骨关节痛患者通常可以适量食用红枣。红枣富含蛋白质、维生素C和钙等营养物质,有助于补充身体所需的营养。它还含有丰富的铁元素,能够促进血红蛋白的生成,对改善贫血情况有一定帮助。对于骨关节痛患者,适量食用红枣一般不会加重病情,也不会影响疾病的恢复。 1、红枣的营养价值:红枣中丰富的维生素和矿物质对于身体健康有益,尤其是维生素C和铁,它们有助于增强免疫力和改善贫血。对于骨关节痛患者,适当补充这些营养素可以帮助提升整体健康状态。 2、适量食用的重要性:尽管红枣有诸多好处,但过量食用可能会增加胃肠道负担,导致腹胀或腹痛等不适症状。建议骨关节痛患者在食用红枣时要注意适量,以免引发其他不适。 3、过敏反应的注意事项:对于红枣过敏的人群,应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。如果你不确定自己是否对红枣过敏,建议在食用前进行过敏测试。 4、严重症状的处理:如果骨关节痛症状严重,建议及时就医。在医生的指导下,可以使用布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗,以缓解疼痛。 在日常生活中,骨关节痛患者应注意多休息,避免过度劳累和剧烈运动。饮食方面,建议多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋和牛奶,保持饮食清淡,帮助身体更好地恢复。适量食用红枣可以作为饮食的一部分,但要注意结合自身情况进行调整。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

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